Mental Golf : สิ่งที่ควร และไม่ควรทำในการเป็นผู้ปกครองของนักกีฬา
ต้องขออนุญาตนำบทความที่แปล และอธิบายได้อย่างเข้าใจง่ายลึกซึ้งต่อการเข้าใจนำมาบอกต่อ ซึ่งที่ผมได้มานั้นไม่มีอ้างอิงว่าท่านใดเป็นคนแปล และเขียน ขอนำมาบอกต่อให้ท่านผู้ปกครอง โดยเฉพาะในกลุ่มของนักกีฬากอล์ฟ ซึ่งอาจจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่สนใจนำไปปฏิบัติ ไปบอกต่อ และเพื่อประโยชน์ต่อสังคมกอล์ฟ
DO FOR YOURSELF: สิ่งที่คุณควรปฏิบัติต่อตนเอง
- ชื่นชมยินดีในการที่ลูกของท่านเล่นกีฬา แต่ห้ามเอาอีโก้ หรืออัตตาของท่านเข้าไปเกี่ยวข้องกับลูกของท่านจนเกินไป
- พยายามเพลิดเพลินกับการแข่งขัน อาการไม่พอใจของคุณอาจจะทำให้ลูกคุณรู้สึกว่า เค้ากำลังทำผิดได้
- ผ่อนคลาย สงบ ใจเย็น มองโลกในแง่ดี คอยกระตุ้นเมื่อลูกคุณแข่งขัน ลักษณะท่าทาง และทัศนคติของคุณมีอิทธิพลต่อความรู้สึก และฟอร์มการเล่นของลูกคุณ
- ใช้ชีวิตตามปกติของคุณเองโดยไม่พยายามเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการเล่นกีฬาของลูกคุณ
DO WITH OTHER PARENTS: สิ่งที่คุณควรปฏิบัติต่อผู้ปกครองคนอื่นๆ
- จับกลุ่มกับผู้ปกครองท่านอื่นๆ ในระหว่างกิจกรรมกีฬาของเด็ก การเข้าสังคมทำให้กิจกรรมนั้นๆ มีความสนุกสนานยิ่งขึ้น
- อาสาทำโน่นทำนี่ให้มากๆ เข้าไว้ การกีฬาของเด็กๆ ขึ้นอยู่กับเวลา และพลังกายที่พ่อแม่ทั้งหลายทุ่มเทให้
- ร่วมมือหรือขอความร่วมมือกับผู้ปกครองท่านอื่นๆ เพื่อให้ผู้ปกครองปฏิบัติตนเหมาะสมในช่วงการซ้อม และการแข่งขันของเด็กๆ
DO WITH COACHES: สิ่งที่คุณควรปฏิบัติต่อโค้ช
- ปล่อยให้การฝึกซ้อมสั่งสอนเป็นหน้าที่ของโค้ช
- ให้การช่วยเหลือ และสนับสนุนสิ่งที่โค้ชต้องการ เพื่อให้โค้ชทำงานของเขาได้ดียิ่งขึ้น
- สื่อสารพูดคุยแลกเปลี่ยนกับโค้ชเกี่ยวกับลูกของคุณ โดยคุณสามารถเรียนรู้ลูกของคุณจากการพูดคุยกับคนอื่นๆ ได้ด้วย
- แจ้งให้โค้ชทราบถึงสิ่งที่ลูกๆ ของคุณทำที่บ้านที่อาจเชื่อมโยงเกี่ยวพันกับการฝึกซ้อมของลูกคุณ
- สอบถามเกี่ยวกับพัฒนาการของลูกคุณ
- มีความสัมพันธ์ที่ดีกับโค้ช
DO FOR YOUR CHILDREN: สิ่งที่คุณควรปฏิบัติต่อลูกๆ ของคุณ
- ชี้แนะ ให้แนะนำลูกคุณ แต่อย่าบังคับ หรือกดดันเขา
- ช่วยเขาตั้งเป้าหมายที่ไม่ยากเย็นจนเกินไปในการเล่นกีฬา
- เน้นที่ความสนุกสนานการพัฒนาทักษะ และประโยชน์อื่นๆ จากการเล่นกีฬา เช่น ความสามัคคี การแข่งขันวินัย และความรับผิดชอบ
- ให้ความสนใจในการเล่นกีฬาของเขา: ช่วยเหลือให้เขาได้ไปฝึกเข้าไปชมการแข่งขันพยายามถามตอบพูดคุย
- หาวิธีอธิบาย มีทัศนคติดีๆ เพื่อช่วยให้เด็กได้เข้าใจในความสำเร็จ และล้มเหลว
- ให้ความสำคัญ และให้รางวัลในความอุตสาหะ แทนที่จะเป็นผลการแข่งขัน
- ก้าวก่ายแทรกแซงได้ ถ้าเด็กของคุณมีพฤติกรรมไม่เหมาะสม ไม่เป็นที่ยอมรับทั้งในขณะซ้อม และแข่งขัน
- เข้าใจว่าเด็กก็ต้องการพักจากการกีฬาบ้างเป็นครั้งคราว
- รักษาระยะห่างระหว่างตัวคุณกับเด็กๆ ส่วนหนึ่งของการเล่นกีฬาคือ การที่พวกเขาได้แก้ปัญหากันเอง
- พยายามมีอารมณ์ขันเสมอ ถ้าคุณสนุกสนาน และหัวเราะมีความสุข ลูกคุณก็เช่นกัน
- อย่าลืมที่จะให้กำลังใจลูกคุณเป็นประจำ
- เป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูกของคุณ โดยการมีทัศนคติที่ดี และผ่อนคลายสบายๆ เมื่อมีการแข่งขัน และให้ความสำคัญกับชีวิตด้านอื่นๆ ด้วย (balanced life)
- ให้ความรักแบบไม่มีเงื่อนไข ให้ลูกคุณรู้ว่า ยังไงคุณก็รักเขาไม่ว่าเค้าจะแพ้ หรือชนะ
DON’T FOR YOURSELF: อย่าทำสิ่งเหล่านี้กับตัวคุณเอง
- เอาความทะเยอทะยานและอัตตาของตนเองที่จะประสบความสำเร็จไปผูกไว้กับลูกคุณ
- เป็นห่วงเป็นใยกับฟอร์มการเล่นของลูกคุณเกินไป
- สูญเสียหรือหลงลืมทัศนคติดีๆเกี่ยวกับความสำคัญของการที่ลูกคุณเล่นกีฬา
DON’T WITH OTHER PARENTS: อย่าทำสิ่งเหล่านี้กับผู้ปกครองท่านอื่น
- สร้างศัตรูกับผู้ปกครองท่านอื่น
- พูดจาลับหลังผู้อื่น
DON’T WITH COACHES: อย่าทำสิ่งเหล่านี้กับโค้ช
- ก้าวก่ายการฝึกสอนของโค้ชทั้งในระหว่างซ้อมและแข่ง
- มีจุดประสงค์หรือวัตถุประสงค์ที่ขัดแย้งกันจงแน่ใจว่าคุณเห็นด้วยกับหลักการและวิธีการสอนของโค้ช
DON’T WITH YOUR CHILDREN: อย่าทำสิ่งเหล่านี้กับลูกของคุณ
- คาดหวังว่าลูกคุณจะได้รับสิ่งใดสิ่งหนึ่งจากการกีฬามากไปกว่าช่วงเวลาดีๆ สุขภาพ การพัฒนาทักษะ การนำทักษะชีวิตไปใช้ ฯลฯ
- ละเลยพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของลูก ทั้งในขณะซ้อม และแข่งขัน
- เรียกหาลูกคุณ เพื่อจะพูดคุยทันทีที่แข่งเสร็จ
- แสดงอารมณ์ไม่ดีในขณะมองดูฟอร์มการเล่นของลูกคุณ
- ทำให้ลูกคุณรู้สึกผิดที่คุณได้สละเวลา พลังกาย และเงินที่คุณจ่ายไปกับการกีฬาของเขา
- คิดว่าการเล่นกีฬาของลูกคุณ คือการลงทุน และคุณต้องการผลตอบแทน
- ให้ลูกคุณมาสานฝันสวยหรูของคุณ
- เอาพัฒนาการ หรือฟอร์มการเล่นของลูกคุณไปเปรียบกับเด็กคนอื่น
- รบเร้าทำให้รำคาญใจ ถากถาง บังคับ ขู่เข็ญ หรือทำให้เขากลัวเพื่อความต้องการของคุณ นั่นทำให้เขารู้สึกด้อยค่า และอาจจะทำให้เขาเกลียดคุณ
- คาดหวังโน่นนี่นั่น จากลูกของคุณ แต่ไม่เคยคาดหวังความพยายามอุตสาหะของเขา
- ทำอะไรก็ตามที่ทำให้เขาไม่คำนึงถึงตัวเอง หรือไม่คำนึงถึงคุณ
คุณสามารถช่วยให้ลกคุณกลายเป็นผู้แข่งขันที่ดีได้โดย…
- ให้ความสำคัญ และให้รางวัลแก่ความอุตสาหะแทนผลการแข่งขัน
- เข้าใจว่าเด็กอาจจะต้องการหยุดพักจากกีฬาบ้างเป็นครั้งคราว
- ให้กำลังใจและชี้แนะลูกของคุณไม่บังคับหรือกดดันให้เขาแข่ง
- เน้นย้ำให้ความสำคัญกับการเรียนรู้และการนำทักษะชีวิตมาใช้ในชีวิตประจำวันเช่นการทำงานหนักการมีวินัยต่อตนเองการทำงานเป็นทีมและความรับผิดชอบ
- เน้นย้ำให้ความสำคัญกับความสนุกสนานการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และการพัฒนาทักษะ
- แสดงให้ลูกคุณเห็นว่าคุณให้ความสนใจในการที่ลูกคุณเล่นกีฬา
- เหลือระยะห่างไว้บ้างเพื่อให้เด็กๆ ได้รู้จักแก้ปัญหาต่างๆ ด้วยตัวเขาเอง
- มีอารมณ์ขันเสมอถ้าคุณสนุกสนานลูกคุณก็ด้วย
- ให้ความรักแบบไม่มีเงื่อนไข และสนับสนุนลูกคุณเสมอๆ โดยไม่คำนึงถึงผลแพ้ชนะในการแข่งขัน
- เพลิดเพลินกับเกมการแข่งขันผูกมิตรกับผู้ปกครองท่านอื่นๆสร้างสังคม และหาความสนุก
- ผ่อนคลายสงบเยือกเย็นและมองโลกบวกเมื่อคุณชมลูกคุณแข่งขัน
- ระลึกไว้เสมอว่าทัศนคติและพฤติกรรมของคุณมีอิทธิพลต่อฟอร์มการเล่นของลูกคุณ
- ให้ความสำคัญกับสิ่งอื่นๆ ด้วย (balance life) ไม่ใช่แค่กีฬาอย่างเดียว
Don’t… อย่า…
- คิดว่าการเล่นกีฬาของลูกคุณคือการลงทุนและคุณต้องการผลตอบแทน
- ปล่อยให้ลูกคุณสานฝันแทนคุณ
- ทำสิ่งที่ทำให้ลูกคุณขายหน้า
- รู้สึกว่าคุณจำเป็นที่จะต้องคอยกระตุ้นลูกคุณนี่เป็นหน้าที่ของโค้ชและของลูกคุณ
- ปล่อยปละละเลยพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของลูกคุณจัดการปัญหานี้ด้วยวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อไม่ให้มันเกิดขึ้นอีก
- เปรียบเทียบฟอร์มการเล่นของลูกคุณกับเด็กคนอื่น
- แสดงให้ลูกคุณเห็นถึงอารมณ์ที่ไม่ดีในขณะที่กำลังนั่งชมลูกคุณแข่ง
- คาดหวังว่าจะต้องคุยกับลูกคุณทันทีที่เค้ามีปัญหากลัดกลุ้มให้เวลาเค้าบ้าง
- เอาความใฝ่ฝันทะเยอทะยานที่จะประสบความสำเร็จของคุณไปเป็นบรรทัดฐานให้ลูกคุณ
- เป็นห่วงเกินไปกับฟอร์มการเล่นของลูกคุณ
- สร้างอริหรือศัตรูกับพ่อแม่คนอื่นๆ หรือโค้ชทีมตรงข้าม
- ก้าวก่ายแทรกแซงพยายามจะสอนให้ลูกคุณเล่นไม่ว่าทางหนึ่งทางใดก็ตามระหว่างการแข่งขัน หรือการฝึกซ้อม
- พยายามที่จะตะโกนบอกว่าลูกของคุณต้องเล่นอย่างไร ปล่อยให้เป็นหน้าที่ของโค้ช
เรื่องโดย: โปรเชาวรัตน์ เขมรัตน์ #352-353