เคล็ดลับกินเพิ่มกล้ามสไตล์ “ไบรสัน เดอแชมโบ”

ถือเป็นนักกอล์ฟที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในเวลานี้เลยก็ว่าได้ สำหรับ “ไบรสัน เดอแชมโบ” จากที่ในปีนี้มาพร้อมกับร่างใหม่ที่ใหญ่บึกบึนกว่าเดิม หลังจากไปเพิ่มกล้ามเนื้อมาถึงกว่า 10 กิโลกรัม และทำให้เขากลายเป็นหนึ่งในนักกอล์ฟที่จอมพลังมากที่สุด ณ เวลานี้้เลยก็ว่าได้

พิสูจน์ได้จากผลงานล่าสุดที่ เดอแชมโบ คว้าแชมป์พีจีเอทัวร์ รายการร็อคเกต ม็อตเกจ จากผลงาน 23 อันเดอร์พาร์ 265 โดยเฉพาะจุดเด่นที่เกมไดร์ฟจากผลงานค่าเฉลี่ยที่ 350.6 หลา ซึ่งถือเป็นสถิติใหม่ของพีจีเอทัวร์ แซงหน้าสถิติไดร์ฟเฉลี่ยเดิมของผู้ชนะในรายการนั้นๆ ที่ ไทเกอร์ วูดส์ เคยทำไว้ในดิโอเพ่นเมื่อปี 2005 ที่ 341.5 หลาอีกด้วย

แน่นอนว่านอกจากจะเข้ายิมยกเวทอย่างต่อเนื่องแล้ว อีกหนึ่งเคล็ดลับที่ทำให้ก้านเหล็กวัย 26 ปีกลายร่างได้ นั่นคือ “การกิน” นั่นเอง โดยมีรายงานว่า เขาทานอาหารคิดเป็นพลังงานเฉลี่ยต่อวันมากถึง 3,000-3,500 กิโลแคลอรี่เลยทีเดียว สูงกว่าอัตราเฉลี่ยทั่วไปที่ผู้ชายคนหนึ่งต้องการต่อวันที่ 2,000 กิโลแคลอรี่ เกือบๆ สองเท่าเลยทีเดียว

กินพลังงานมากขนาดนี้ มาดูกันครับว่า เดอแชมโบ กินอะไรบ้างในวันๆ หนึ่ง โดยเฉพาะหนึ่งในเมนูสำคัญที่สุดคือ “โปรตีนเชค” หรือโปรตีนผงที่ชงกินผสมกับน้ำ ซึ่งในหนึ่งวันเขากินมันมากถึง 7 แก้วเป็นอย่างต่ำเลยทีเดียว

อาหารเช้า
-ไข่ 4 ฟอง
-เบคอน 5 ชิ้น
-ขนมปังแผ่น
-โปรตีนเชค 2-3 แก้ว

ระหว่างออกรอบ
-บาร์ธัญพืช (หลายชิ้น)
-แซนด์วิชไส้เนยถั่วกับเยลลี่
-โปรตีนเชค 1 แก้ว ทุกๆ 6 หลุม (รวมแล้ว 3 แก้ว)

หลังออกรอบ
-ขนม, โปรตีนเชค

อาหารค่ำ
-สเต็ก
-มันฝรั่ง
-โปรตีนเชค 2 แก้ว

**ช็อปสินค้ากอล์ฟออนไลน์ได้แล้ววันนี้ที่ HotGolf Shop คลิก www.hotgolfclub.com/hotgolfshop หรือสอบถามสินค้าเพิ่มเติมได้ที่ https://line.me/R/ti/p/%40hotgolf